Winter Fit Gymnastik

 

Starte rechtzeitig und trainiere regelmäßig unter fachkundiger Anleitung für die bevorstehende Wintersportsaison. Nur wer eine gute Grundkondition und Beweglichkeit hat kann sich gut vor Verletzungen schützen.

 

In unsere Winter-Fit erhältst du fachkundige Tipps richtig zu trainieren. Mit geschulten Trainern verbesserst du deine Fitness, Beweglichkeit und Koordination.

 

Durch gezieltes Kraft- und Herz-Kreislauftraining werden wichtige Muskelgruppen wie Beine, Rücken und Bauch gekräftigt, mit oder ohne Kleingeräten; eingesetzt werden z. B. Hanteln, Tubes, Seile oder Bälle.

 

Durch das abwechslungsreiche Programm kommt sicher jeder auf seine Kosten. Egel auf welchem Level du trainierst, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, bei uns ist jeder herzlich willkommen!

Termine immer montags außerhalb der Ferien
ab 25.09.2023 bis 18.03.2024
Uhrzeit 19:45 - 20:45 Uhr
Ort Turnhalle der Realschule Wenzelstein
Adlerstraße 42, 89584 Ehingen
Kosten Für Mitglieder im Jahres-Mitgliedsbeitrag enthalten. Eine separate Anmeldung ist für Mitglieder nicht erforderlich.

Kosten für eine Mitgliedschaft 25,00 EUR.

Dieser Preis beinhaltet den Jahresbeitrag in Höhe von 20,00 EUR zzgl. Anmeldegebühr in Höhe von 5,00 EUR für eine Mitgliedschaft in der Skizunft Ehingen e. V. für mindestens 1 Jahr. Diese verlängert sich automatisch, sofern diese nicht rechtzeitig gekündigt wird.

Bitte melden Sie sich bei Teilnahme an der Winter-Fit-Gymnastik als Mitglied an und genießen die vollen Vorzüge einer Mitgliedschaft.
Trainerteam Erika Deiss, Stefanie Brunner, Tina Baudach und Rose Zdebik